气血

1.久坐不动，会导致气血不畅，使肌肉松弛，弹性降低，下肢酸胀，倦怠乏力，重则还会影响到血液循环。适当抖抖腿可以促进静脉血液流动，让血液回流加快，酸胀感和疲劳感也就得以缓解。另外还有瘦身的作用。

2.中医学术发展源远流长，百家争鸣，但仍有部分学术问题隐晦不明，多有文章论述十二经脉之循行规律，鲜有文章详细论述十二经之气血运行始自手太阴肺经。

3., 霜降气温降低，养生保健要记。累了就要休息，熬夜有伤身体。红枣滋阴补气，板栗健胃养脾。枸杞沙参补益，黄鳝延年美丽。滋养润肺蜂蜜，气血通畅乌鸡。心情快乐向上，祝你健康如意。

4.黄固气血翻涌,恨不得上前手刃这叛了祖宗的奸贼,见少年阻拦,不由睁着虎彪彪的眼睛大声反问道:“那又如何?”。

5.老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。

6.中医学术发展源远流长，百家争鸣，但仍有部分学术问题隐晦不明，多有文章论述十二经脉之循行规律，鲜有文章详细论述十二经之气血运行始自手太阴肺经。

7.是以圣人陈阳阳,筋脉和同,骨髓坚固,气血皆从.如是则内外调和,邪不能害,耳目聪明,气立如故.

8.春季运动不可少，记住三点很重要：户外经常去散步，促进消化有帮助；开阔之地放风筝，疏通经络好精神；平时多做健美操，调和气血体型好。

9.暖身就要先暖心，心暖则会体温暖，心神旺盛气血通，血脉顺和体温暖，四肢百骸筋骨壮，身体内外必通畅，抵御严冬算小差，酷寒侵袭成小菜。祝愿大寒时节，安心养性，怡神敛气，健康开。

10., 笑声震得所有人气血翻腾,头昏眼花,四肢无力,心中有如刀割,那些刚爬到城楼的金兵哪里禁受得了,纷纷跌落到护城河里,淹死者不计其数。